6 січня українці відзначатимуть Водохреща. Для того, щоб не сталось трагедії, необхідно чітко дотримуватися правил поведінки перебування на воді та льоду.

Пам’ятайте, неприпустимим є купання в необладнаних для цього місцях та з неперевіреним дном. Не можна розпочинати Хрещенські забави без представників служб порятунку і медичних працівників. При груповому купанні – у воді не повинно бути більше трьох осіб.

Ковельське районне управління ГУ ДСНС України у Волинській області нагадує:

• перед купанням необхідно розігріти тіло;

• до ополонки необхідно підходити в зручному взутті, щоб запобігти втратам чутливості ніг. Краще використати черевики або вовняні носки. Пам’ятаєте, що доріжка може бути слизькою — ідіть повільно й уважно;

• занурювати найкраще по шию, не замочивши голову, щоб уникнути рефлекторного звуження судин головного мозку. Стрибки у воду й занурення з головою не рекомендуються тому, що це збільшує втрату температури й може призвести до шоку від холоду;

• при вході у воду намагайтеся швидко досягти потрібної Вам глибини, але не плавайте;

• не перебувайте в ополонці більше 1 хвилини, щоб уникнути загального переохолодження організму;

• якщо з вами дитина, слідкуйте за нею під час занурення в ополонку;

• при виході не тримайтеся безпосередньо за металеві поручні, використовуйте сухий рушник;

• після купання (занурення) розітріть себе махровим рушником і надягніть сухий одяг;

• для зміцнення імунітету й уникнення можливості переохолодження необхідно випити гарячого чаю (найкраще з ягід, фруктів) з попередньо підготовленого термоса.

Шановні жителі Ковельської громади! Не нехтуйте правилами безпечної поведінки на воді. Бажаємо Вам веселого та безпечного святкування!

Ковельське районне управління

ГУ ДСНС України у Волинській області