Народився 8 вересня 1986 року у с.Тойкут. Тут навчався в школі. У дитячі роки зазнав тяжких втрат. Восьмилітнім залишився без мами, а у 16 — без батька.

В Оваднівському професійному ліцеї здобув спеціальність автослюсаря.

Працював водієм у ТзОВ “Нова Справа”, “Еко-Тара”, з 2019 року -далекобійником у ТОВ “Гран Транс Сервіс”.

Справжньою його пристрастю і хобі були автомобілі та мотоцикли. Любив рідний край, українську пісню, шанував народні традиції.

Призваний за мобілізацією 2 вересня 2022 року Ковельським районним територіальним центром комплектування та соціальної підтримки. Служив у військовій частині А4152. Пройшов навчання у Великій Британії.

2 листопада потрапив у 93 окрему механізовану бригаду “Холодний Яр”, військова частина 1302. Солдат Роман Абрамчук був стрільцем-санітаром 2 мотопіхотного відділення 1 мотопіхотного взводу 5 мотопіхотної роти 2 мотопіхотного батальйону. Воював у Бахмутському районі Донецької області.

17 березня 2023 року отримав множинні осколкові поранення під час виконання бойового завдання. Після лікування та реабілітації знову повернувся на фронт.

Загинув 15 травня 2023 року у місті Бахмут в бою за Україну.

Герою назавжди — 36.

У нього залишилася донька.

Похований на кладовищі села Тойкут поряд з батьками.

За мужність і героїзм, виявлені у захисті незалежності та територіальної цілісності України, самовіддане виконання військового обов’язку Абрамчуку Роману Івановичу присвоєно звання «Почесний громадянин міста Ковеля» (посмертно) (рішення Ковельської міської ради від 29 червня 2023 року №37/11).

Указом Президента України від 27 листопада 2024 року № 787/2024 нагороджений орденом “За мужність” ІІІ ступеня (посмертно).