10 жовтня в Україні та світі відзначають День ментального здоров’я.

Всеукраїнська програма ментального здоров’я «Ти як?», ініційована першою леді України Оленою Зеленською, нагадує про силу теплих дій і запрошує кожного поділитися своєю історією дотику підтримки.

Адже кожен такий дотик — має значення. У часи випробувань бути поруч — це вже багато. Ми всі одночасно — тримаємо і тримаємось один за одного.

У Ковелі до цієї ініціативи долучилися міський центр соціальних служб,  ГО «Реабілітаційний центр» та Ковельська міськрайонна організація Товариства Червоного Хреста.

У дружньому колі учасники заходу розповідали щирі історії, які й сьогодні зігрівають серце, вчилися помічати красу у звичних речах, аналізували своє коло підтримки, творили та насолоджувалися спілкуванням.

Цей день став нагадуванням про те, наскільки важливо бути уважним до себе та до інших, не забувати про прості, але такі потрібні жести турботи.

Інна Третяк, директор Ковельського центру соціальних служб, зазначила:  «Ментальне здоров’я — це не лише про відсутність стресу чи тривоги, а передусім про вміння відчувати підтримку, приймати себе й інших. Кожен із нас має силу бути тим самим “дотиком підтримки” для близьких, колег, сусідів. Вірю, що такі зустрічі допомагають людям відкриватися, довіряти, ставати сильнішими разом».

Ми є опорою і підтримкою один для одного!

Міський центр соціальних служб